VIII CARRERA DE LA MUJER MADRID 2011

¡¡ YA ESTÁN AQUÍ ..... LAS CHICAS DE MADRID !!

 .... cantando esta frase nos animaba un espectador al pasar por el estanque de El Retiro. Nos la quedamos. Nos ha encantado.

Por 8º año consecutivo, las mujeres del IES Ciudad los Ángeles -alumnas, profesoras, secretaría, conserjería, madres de alumnos y exalumnos- hemos estado en la Carrera de la Mujer de Madrid.

Estirando antes de la carrera

Como todos los años AMBIENTAZO,  COMPLICIDAD Y BUEN ROLLO  en esta fiesta deportiva en la que  22.000 mujeres  hemos corrido cada uno de los 6,5 km de un circuito  con salida y meta en el Paseo de Coches de El Retiro. Nuevo record en número de participantes oficial y muchas mujeres más corriendo sin dorsal porque se terminaron antes del día de cierre de las inscripciones.

Como siempre, mujeres de todas las edades compartiendo solidaridad en la causa " La lucha contra el cáncer de mama" a la que se destina una parte del precio de la inscripción.

Euforia al terminar la carrera

¡¡ HASTA LA PRÓXIMA, SERÁ LA NOVENA, MAYO 2012 !!


Podéis ver las anteriores ediciones en
Mujeres del insti en las ediciones de 2004 a 2010

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ESPAÑA CAMPEONA DEL MUNDIAL DE FÚTBOL 2010

Empapados de pies a cabeza y dando envidia en una de las noches de calor más asfixiante de este tórrido mes de julio .  

ALLÍ ESTABAN  -alumnas/os y exalumnos/as del insti- EUFÓRICAS / OS......

.... celebrando con un buen chapuqueo el triunfo  de la selección española en un mundial de fútbol por primera vez en la historia. Alex, Laura, Paola ..... entre muchos otros y como todo Madrid,  celebraban   en la fuente de nuestro barrio (la Ciudad los Ángeles, el Espinillo, el Cruce de Villaverde, San Fermín y alrededores) el triunfazo de España en el Mundial de Fútbol en Sudáfrica.

De diseño más vanguardista que La Cibeles,  la fuente en la Avenida de Andalucía entre la entrada a la Ciudad los Ángeles y al Espinillo, se ha sumado a la moda de  celebraciones multitudinarias en las fuentes de toda España con un buen baño en ropa de calle cada vez que se gana una copa de fútbol importante.

Esta noche, el ambiente en los alrededores de la  fuente era indescriptible. Una ruidosa fiesta en rojo y amarillo pues los colores de la bandera española que lleva la selección de fútbol se multiplicaban en vuvucelas, camisetas, banderas y banderines, viseras, maquillajes de cara y pelo y un sinfín de objetos y adornos con los que celebraban los aficionados al fútbol el triunfo español.

Y la verdad es que su alegría era contagiosa, incluso para los que no nos gusta el fútbol.

¡¡¡ ENHORABUENA ESPAÑA !!!

III JORNADA CICLOTURISTA IES CIUDAD LOS ÁNGELES 2010

¡ HEMOS BATIDO TODOS LOS RECORDS ! ......

.... de años anteriores en número de participantes ( este año 62 entre alumnos de 1º, 2º de Bac. y 4º ESO y profes )  y en condiciones climatológicas adversas ( calor asfixiante).  Aunque los profesionales de la bici aguantan como nadie los rigores del verano, en esta tercera jornada  nos ha costado mucho más sudar la camiseta para hacer el tramo de 14 km ida y 14 km vuelta por el ANILLO VERDE CICLISTA DE MADRID, desde el instituto hasta el lago de la Casa de Campo.

¡LO HEMOS CONSEGUIDO! sin pájaras y sin percances, sólo dos pinchazos de nada.

Puedes ver el video en esta  pantalla y en Youtube pinchando AQUÍ . ( Si se para, espera a que se cargue).

Desde la ESCUELA   con esta tercera jornada organizada por el IES Ciudad los Ángeles como las dos anteriores, seguimos poniendo nuestro granito de arena para concienciar a nuestros alumnos y adolescentes en general de que el transporte en bici es una fórmula rápida, barata, cómoda, sana y respetuosa con el medio ambiente, además de placer y calidad de vida. En una  educación en valores  comprometida con la defensa del medioambiente y con un modelo de desarrollo sostenible , la bicicleta como transporte no contamina, no produce ruido y ocupa poco espacio físico en la vía pública. ES UNA GRAN ALTERNATIVA al transporte urbano dominado por el automóvil.

El resto lo tienen que hacer los poderes públicos, en este caso el AYUNTAMIENTO DE MADRID encargado del transporte de nuestra ciudad y el MINISTERIO DE FOMENTO  encargado de los Transportes y Comunicaciones de nuestro país.

¡ GRACIAS A TODOS LOS QUE HABÉIS HECHO POSIBLE ESTA TERCERA JORNADA CICLOTURISTA : ALUMNOS, PROFESORES Y PADRES !

(Agradecimiento especial a la AMPA  por estar  siempre ahí,  apoyando económicamente todas las iniciativas culturales y deportivas del instituto).

¡¡¡ HASTA LA PRÓXIMA QUE SERÁ LA IV !!!

¡ NO FALTÉIS, OS ESPERAMOS !

Recorrido IES Ciudad los Ángeles - Lago Casa de Campo

¡ AUPA ATLETI ! en el insti

Hoy en el instituto, como en todo en Madrid,  se sentía la euforia rojiblanca. Alumnos de todos los cursos han llegado esta mañana con camisetas, bufandas, chandals .... del Atleti para celebrar , en el recreo,  el triunfo de su equipo, el Atlético de Madrid, en la Copa de la Liga Europa.  

Los colchoneros de pata negra han tenido que compartir su triunfo con muchos advenedizos, al menos por un día, pues Madrid entera hoy se sentía colchonera.

Aunque las cenizas del volcán de Islandia amenazaron los vuelos a Hamburgo, ciudad  donde se celebraba la final, la afición del Atleti no se detuvo. La pancarta de la imagen inferior acompañó a Hamburgo a Raúl Jimeno, joven periodista y atlético de cuna, ligado también a nuestro instituto como alumno del CAP .

La alegria ha contagiado a alumnos  de otros equipos  en un día de fiesta compartida,  lo que indica que el Atleti es un equipo querido, sin fobias, al que deseamos un nuevo triunfo en pocos días.  

En otra ocasión tocará al Real Madrid o al Rayo, Getafe, Alcorcón ......................... y nos encantaría celebrarlo con su afición.

VII CARRERA DE LA MUJER MADRID 2010

Alumnas, profesoras y madres del IES Ciudad los Ángeles, fieles a la cita de cada año desde 2004, hemos participado en la 7ª edición de la CARRERA DE LA MUJER DE MADRID que este año ha batido todos los records de participación con 16000 dorsales agotados antes del día de cierre de las inscripciones.

Y como siempre, ambientazo y buen rollo entre las 16.000 mujeres que este año hemos corrido los 6 km del circuito por el Retiro de Madrid. Mujeres de todas las edades protagonistas de una gran fiesta deportiva y solidaria con una buena causa : " La lucha contra el cáncer de mama" a la que se destina una parte del precio de la inscripción.

Este año han participado por primera vez algunas de nuestras alumnas más jóvenes, como Elsa Velasco de 1º E de ESO ( foto inferior) que además ha hecho la mejor marca de todas las participantes del instituto. Nos ha contado esta primera experiencia en la Carrera de la Mujer.

MI PRIMERA CARRERA DE LA MUJER
"Me ha gustado mucho esta carrera porque he ido con profesoras y alumnas del instituto. Y también porque era la primera vez que la corría. Desde hace dos años yo quería correrla pero no tenía la suficiente edad.

Me llamó la atención que antes de que dieran la salida tiraron muchos globos al cielo y que la gente que corría eran mujeres y quienes animaban eran hombres.

Espero volver a correrla el año que viene con más compañeras del instituto". (Elsa Velasco, 1º E ESO).

Maricruz, profe de Educación Física con alumnas de la ESO

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Desde la primera carrera de la mujer en 2004, nuestro instituto no ha faltado a ninguna edición. Así os lo hemos contado siempre en Siringa 

Mujeres del insti en las ediciones de 2004 a 2010

Video de nuestra II Carrera de la Mujer de Madrid 2005

MARATONA DE LISBOA , después de Roma y de Madrid

Estos profes de nuestro instituto no paran. Que conste que para nosotros es un orgullo y un placer seguir sus andanzas. En la primavera fue el Maratón de Roma y, como todos los años, el de Madrid, precedido de la Media Maratón de esta misma ciudad; en otoño ha tocado el turno a Lisboa con su 24ª Maratona. Y en esta ocasión, allí estaban dos de nuestros profes ( desde este curso ex-profes) corriendo las calles de la "ciudad de la luz".

Gaspar a su paso por la orilla del Tajo con el puente 25 de abril al fondo. Laura en el estadio 1º de Mayo a punto de cruzar la meta.

En la maratón de Lisboa han coincidido practicando su deporte como en otras ocasiones Laura López maratoniana y profesora de Lengua-Literatura y Gaspar Jimeno profesor de Biología y Geología. En otras carreras han coincidido los otros maratonianos del insti : Ana Rodríguez de Matemáticas y Federico Yagüe de Orientación que este año ya llevan corridas unas cuantas.

El recorrido ha transcurrido fundamentalmente por la Baixa aunque los últimos kilómetros hasta llegar a la meta en el estadio 1º de mayo han dejado extenuados a los atletas que llegaban ya castigados por el largo recorrido de una maratón. El tiempo ha ayudado. Un día templado de otoño con una finísima lluvia en algún momento que casi era una caricia. Después del esfuerzo de la carrera quedaban dos días de estas minivacaciones del puente de la Inmaculada para disfrutar a tope de todos los placeres que ofrece Lisboa al visitante, una Lisboa plagada de turistas españoles.

Laura y Gaspar terminada la carrera

Equipo de maratonianos en Lisboa. Todos ligados a Siringa deportiva como colaboradores. De izda a dcha: Fernando, Gaspar y Laura ( exprofes del insti), Luis y Fabio.

Un grupo de Córdoba anima a los corredores a su paso por la Plaza del Comercio

Lisboa no sólo "enamora a los poetas".

¡ SE SIGUE ! 2ª JORNADA CICLOTURISTA IES CIUDAD LOS ÁNGELES

Al grito de ¡SE SIGUE! que marcaban Marta y Verónica (alumnas de 1º 3 Bac.), el pasado 29 de mayo un grupo de alumnos y profesores del instituto realizamos la II JORNADA CICLOTURISTA continuando la experiencia iniciada el curso pasado.

El objetivo sigue siendo el mismo : fomentar el uso de la bicicleta como medio de transporte en la ciudad y dar a conocer a nuestros alumnos el anillo verde ciclista de Madrid, un bicicarril de alrededor de 60 km que permite dar una vuelta completa alrededor de Madrid, y del que realizamos un tramo de 14 km -desde nuestro instituto en la Ciudad los Ángeles hasta la Casa de Campo- un espacio verde privilegiado para la práctica del deporte.

Desde la Escuela, nuestra jornada pretende concienciar a los jóvenes de que el transporte en bici es una fórmula rápida, barata, cómoda, sana y respetuosa con el medio ambiente, además de placer y calidad de vida. En una educación en valores, comprometida con la defensa del medioambiente y con un modelo de desarrollo sostenible, la bicicleta como transporte urbano alternativo NO CONTAMINA, NO PRODUCE RUIDO y OCUPA POCO ESPACIO FÍSICO en la vía pública.

En un día supercaluroso, los 28 kilómetros entre ida y vuelta han costado un poquito a la ida por las numerosas subidas. No ha habido ningún percance excepto lo que se pueden considerar "gajes del oficio", pinchazos, cadenas salidas..... que han sido arregladas al instante gracias a la pericia de Diego, alumno al que su abuelo Ricardo en Ecuador le había enseñado a cacharrear con bicis, y a los profes varones. Nuestro agradecimiento a todos ellos. Con sus largas bajadas, la vuelta ha sido un inmenso placer para todos, y ver cómo el grupo fluía bajando al mismo ritmo de regreso a casa, un auténtico espectáculo.

Y todos con casco obligatorio: EL CASCO PUEDE SALVARTE LA VIDA.

Como ya es habitual, hemos elaborado un video sobre la actividad para compartirlo a través de nuestra revista digital SIRINGA, en este caso en el blog de la sección CON EL DEPORTE.



Puedes ver el video en esta misma pantalla y en Youtube pinchando AQUÍ

GRACIAS A TODAS/OS Y HASTA EL PRÓXIMO AÑO, QUE SERÁ LA 3ª.

¡OS ESPERAMOS!